E-kniha „Fit recepty – bez lepku“ je praktický e-book vo formáte PDF, ktorý vám ponúka 100 osvedčených a obľúbených fit receptov bez lepku. Kniha je určená pre každého, kto dodržiava bezlepkovú diétu alebo jednoducho hľadá chutné a zdravé alternatívy klasických jedál.
S touto e-knihou získate:
• 100 fit receptov bez lepku na raňajky, pečivo, pizzu, placky, fašírky, cestoviny, wrapy, ale aj koláče, zákusky a dezerty.
• Rýchlu a jednoduchú prípravu jedál. Už nemusíte tráviť hodiny v kuchyni, aby ste si pripravili zdravé a chutné jedlo.
• Nutrične hodnotné jedlá, ktoré dodajú vášmu telu kvalitnú energiu a potrebné živiny.
• Kompletné nutričné hodnoty pri každom recepte, čo uľahčuje sledovanie príjmu živín.
• V úvode knihy nájdete zoznam najčastejšie používaných bezlepkových múk a iných surovín.
• Praktické tipy k receptom a bezlepkovej diéte, vrátane šikovných tabuliek na nahrádzanie surovín.
E-kniha zdôrazňuje, že „Správna strava tvorí až 80 % úspechu“. Recepty sú zostavené tak, aby vám pomohli žiť zdravšie, dosiahnuť vytúženú postavu, získať viac energie a odbúrať stres.
